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トマトダイエット
トマトダイエットって流行っているんでしょうか？
リコピンが体にいいことは知っているのですがダイエットに効果あるのかどうかってよくわからないんですよね。でも実際試してみないと何もわからないのも事実。
それよりもっと重要なのは長く続けることができるのか？というのが問題だよね。継続することって簡単なようでかなり難しかったりしますからね。
スタイル抜群な釈由美子さんを見る方に目が行ってしまいそうだなぁ・・・
成功したら来年は堂々と水着着れるかなぁ・・・^^;
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